Volleyball

Volleyball på Gerlev Idrætshøjskole

• Udvikling af tekniske og taktiske færdigheder.
• Stort fokus på fællesskab
• Sjov, udfordrende og alsidig træning

OPLEV MAGIEN I EN HOLDSPORT

Volleyball er en af verdens største idrætsgrene, og nu har du mulighed for at få et sneak-peak. Volleyball er 2 måneder for dig, der ønsker at forbedre dine færdigheder i et trygt læringsfællesskab – uanset dit udgangspunkt. Du kan forvente fordybelse i slagenes små detaljer og taktiske overvejelser samt høj energi og high fives, når det hele munder ud i det perfekte angreb.

FRA BASISSLAG TIL SPILSYSTEMER

Volleyspillet bærer præg af både samarbejde på holdet og individuel teknik. Vi lægger ud med at lære de basale slag, inden vi går i krig med de mere avancerede taktiske sekvenser. Du vil opleve, at de basale slag hurtigt bliver familiære og kan bruges i småspillene og kampene. Udover de basale slag arbejder vi med mere avancerede, taktiske systemer og bevægelser, hvor holdet skal arbejde sammen for at få det hele til at gå op i en højere enhed.

SAMMEN NÅR VI LÆNGST

Sammen hjælper vi hinanden med at blive bedre volley-spillere. I undervisningen har vi fokus på fællesskabet, hvor du bliver en del af et hold med gensidig respekt og ansvar. Dine færdigheder bliver en aktiv del af undervisningen, og du vil opleve, at gode fif og små tricks også kommer fra dine holdkammerater – og fra dig.

SJOV TRÆNING - FEDT FÆLLESSKAB

Vi sætter fokus på fællesskabet på volleyball-banen. Du bliver en del af et hold med gensidig respekt og ansvar. Du får et stærkt fundament af volleyballs basis-kunnen, både teknisk og taktisk. Kom med og oplev sjov træning, input til nye træningsmetoder, fællesskab, bedre kondition, bedre koordination og taktisk forståelse.