Startdato
Hvorfor vælge Academy Online?
Opnå diplom/certificering
Behov på arbejdsmarkedet
Du vælger studietempo
Om uddannelsen
Gør din passion for fitness til en succesfuld karriere!
Vores uddannelse er skabt til dig, der drømmer om at blive træningscoach og vejlede andre mod deres mål i fitnessbranchen. Ved at tilbyde ekspertise inden for styrke- og konditionstræning og en ernæringstilgang der skaber resultater, vil du være nøglen til dine kunders rejse til at nå deres mål med succes. Mange ser fitness som en livsstil, men få besidder den nødvendige viden for virkelig at nå deres mål.
Med uddannelsen lærer du om: Målrettet coaching, design af specifikke træningsplaner og ernæringsprogrammer. Du lærer om konkurrence, symmetri, selvbillede og idealer. Også hvordan skader opstår, og hvordan man undgår dem gennem smarte træningsplaner, hvile og restitution.
Uddannelsen dækker omkring 4 ugers fuldtidsstudier.
Velkommen til uddannelsen!
MODUL 1
Grundlæggende sund livsstil
Fitness
Mental fitness
Positiv og negativ tænkning
Stress
Fokusering
Målrettethed
Lyt til din krop
Mental restitution
Motivation
Selvbillede
Ideal
Spiseforstyrrelser
MODUL 2
Uddannelsen
Effektivisering af træning
Styrketræning
Periodisere
Opbygninsperiode
Træningsprogram
Træningsdagbog
Skader
Forebyggende foranstaltninger
Årsag til smerte
Håndtering af smerter
Overtræning
Behandling
MODUL 3
Principper for god ernæring
Energiforbrug
Maddagbog
Næringsstoffer
Kosttilskud
Måltidserstatning
Kost til konkurrence
Fedtforbrænding
Kosten
Uddannelse
Vand
Morgengåture
Blodsukker
Konkurrence
Regler
Tøj
Professionelle konkurrencer
Symmetri
Eksamensopgave
Ansøgning og adgangskrav
Ingen krav på adgangsgivende eksamen.
Eksamen og diplom
Efter afsluttet uddannelse og godkendt resultat på alle afleveringsopgaver og prøver, modtager den studerende et certifikat. Den ansvarlige underviser for uddannelsen er den, der eksaminerer den studerende.
Eksamensbetegnelse
Certificeret Fitnesscoach
Pris
Gebyret for uddannelsen til Certificeret Fitnesscoach er 9 100 DKK.
Du kan betale på to forskellige måder: Enten hele gebyret på én faktura, eller per modul forudbetalt med 3 034 DKK. Alle gebyrer inkluderer moms. Betalingen skal være fuldført, før du kan modtage dit certifikat.
Prisen inkluderer
- Videolektioner og billeder
- Øvelsesopgaver
- Afleveringsopgaver
- Support via mail og gennem kursusportalens studenterforum
- Certifikat ved bestået uddannelse
Få information
Velkommen til Academy Online! Academy Online International er en af Europas førende virksomheder inden for digital erhvervsuddannelse. Dette er en moderne og fleksibel studieform som giver dig mulighed for at studere når du vil, hvorfra du vil og i dit...